روانشناس و روانپزشک

سلام 

امروز می خوام درمورد روانشناس و روانپزشک هایی که تا الان ملاقات کردم براتون حرف بزنم بگم اگر شما وسواس فکری و اضطراب داشته باشید کمتر می تونید مطمئن باشید یک روانشناس به تون معالجه اتون کنه تا الان من فقط دو دفعه پیش روانشناس رفته ام اولین بار که رفتم تا همین که گفتم وسواس فکری دارم روانشناس شروع به تمرین ریلکسیشن کرد منم اون موقعه جوانتر بودم فکر می کردم ریلکسیشن جواب کاملی می ده اما چون خیلی از مواقع جاهایی هستید که نمی توانید ریلکسیشن رو اجرا کنید درضمن به نظرم خیلی از مواقع جواب نمی ده

یادمه اولین باری که توی خونه ریلکسیشن رو اجرا کردم بابام به مامانم گفت حمید داره چیکار می کنه مثل دیونه ها ادا در میاره اون موقعه خوشم نیومد حالا که فکرشو می کنم خنده ام می گیره دیگه پیش این روانشناسه نرفتم

رفتم پیش یک روانپزشک روانپزشک خوبی بود علاوه بر اینکه برای آدم نسخه دارو می نوشت با آدمم در مورد بیماریش حرف می زد خیلی از مواقعه فکر می کنم کسی ما وسواس فکری ها رو درک نمی کنه اما این روانپزشکه واقعا مایه می ذاشت

خودش به من گفت که خودشم عصبی هست قرص مصرف می کنه چون برای سلامتیش واجبه

روانپزشک بعدی چون می دونستم چه قرصی باید مصرف کنم وقتی می رفتم پیشش خودم قرص هامو بهش می گفتم اونم یاداش می کرد یادمه یه بار که تعداد قرص هام زیادتر شده بود منم خوشم نمیومد بهش گفتم خیلی قرص ها زیاد شدن اونم برای اینکه آرامم کنه گفته تو نسبت به خیلی های دیگه کمتر مصرف می کنی من آخه نمی دونستم به دیگرون چقدر قرص تجویز می کنه

تهران که اومدم پیش یک روانپزشک دیگه اومدم یک خانم جوان که همیشه هم به خودش می رسید این خانمه همین که می خواستم در مورد افکارم باهاش حرف بزنم قبول نمی کرد می گفت اینکار روانشناسه من فقط دارو می نویسم یه طورایی بهم این حس رو داد که از هم فکری با بیمارهاش می ترسه جراتشو نداره(البته کار هرکسی نیست)

بعد رفتم پیش یک روانشناسی که پسری جوان بود وارد اتاقش که شدم حسابی بو عطر زنانه می داد ولی خوب به حرف های آدم گوش می کرد اما هیچ حس همدردی یا حس خاصی توی چشماش نبود انگار هیچ اهمیتی برای بیماراش قائل نبود باز هم همان روانپزشکی که کار روانشناسی رو انجام می داد برام دل نشین تر بود

من نمی دونم که دقیقا کار روانشناس ها چیه مخصوصا توی ایران اما من می بینم که توی خارج روانشناس ها خیلی برای بیماراشون تاثیر گذار و موفق هستن البته شاید اینا همش توی فیلم باشن

شاید یه قرص اعصاب ارزشش از خیلی از روانشناس ها بهتر باشه

/ 5 نظر / 153 بازدید
غارنشین1

جالب گفتید ارزش بعضی روانشناسا..

طلا

اگه کسی قصد رفتن به روانشناس رو داشته باشه باید پیش یه روانشناس خوب با مدرکه خوب بره نه هر روانشناسی.بهتره دکترای روانشناسی بالینی از دانشگاهای دولتی داشته باشه یا اینکه فوق لیسانس روانشناسی بالینی داشته باشه مخصوصا در مورد وسواس فکری روانشناس بالینی با مدرک و تجربه بالا خوبه و تکنیکهایی که اونا میگن رو مو به مو انجام بده چون روشهایی که اونا میگن از لحاظ علمی اثبات شده هست.متاسفانه یه مشکلی که هست هزینه بالایی هست که اینجور روانشناسا میگیرن!مثلا من چند روز پیش میخواستم برم زنگ زدم جلسه ای شضت هزار تومن!

طلا

بله حرفایی که گفتین درستن.منظورم این بود بعضی روانشناسا اصلا به حرف آدم توجه نمیکنن آدم حس میکنه ادمو درک نمیکنن[نگران]به نظرم درست نیست که آدم وقتشو صرف اینا کنه[ناراحت][ناراحت]

طلا

آقا حمید یه جوری پاسخ دادین انگار حرفم ناراحت کننده بود[ناراحت]من فقط خواستم کمکی کرده باشمو بگم به هر روانشناسی نمیشه اعتماد کرد[ناراحت][نگران]

طلا

بله درسته صبر و امیدواری خیلی مهمه.خوشحالم بابت دلداری و راهنماییهاتون[لبخند][لبخند]