عجله صبر و صداقت

سلام

زمانی که فرد دچار اضطراب و همچنین وسواس فکری است در کارها دچار اضطراب و عجله می شوند که باید افراد همیشه این را بدانند که این حالت ماندگار نیست و می توانند با وجود این حس ها کارهایشان را به نحو احسن انجام دهند و بدانند که داشتن صبر در حین انجام کار باعث آرامش در ادامه و نتیجه ی مناسب در کارشان می شود و و بدانند با داشتن این حالت باید بر خودشان مسلط باشند

صداقت در انجام کارها باعث آرامش بیشتر افراد می شود با فکر مناسب و سنجیده و داشتن صداقت فرد از نظر ذهنی و روحی به آرامش می رسد

وقتی صداقت در کارها کمرنگ شود روح فرد آرامش خود را از دست می دهد و باعث بی قرار آن می شود

باید با وجود داشتن افکار مختلف بر روی کارهایتان تمرکز کنید و به انجام کارتان حوصله دهید این حوصله و صبر هم باعث انجام یک کار با کیفیت می شود و هم باعث افزایش اعتماد به نفس شما می شود.

پاکی و صداقت و صبر بهترین عامل های آرامش است

عدم پاکی ، دروغ و عجله آرامش را از شما می گیرد

باید خیلی از جاها برخلاف میل باطنی برای فرار از اشتباه ها عمل کرده تا به آرامشی که در آن صداقت است را به دست آوریم و ذهن خود را با آن درگیر نکنیم 

/ 17 نظر / 49 بازدید
نمایش نظرات قبلی
مازیار

با سلام من حدود 2 ساله که وسواس فکری دارم اولا وسواس مواقع خاصی سراغم میومد ولی بیش از یک ساله مداوم و24 ساعت تو ذهنمه هرچی قرص خوردم خوب نشده اصلا از ذهنم پاک نمیشه این افکار من شنیدم ورزش خیلی خوبه برای وسواس فکری آیا ممکنه من درمان بشم فکر ها اصلا از ذهنم نمیره بیرون و24 ساعت تو رهنمه

نرگس

سلام از وبلاگتون خیلی خوشم اومد...مطالب مفیدی نوشتید. ممنون... اینکه می گید وسواس گذراست وخوب می شه درسته؟؟؟ چون من بیشتر از 7ساله که درگیرشم

مازیار

سلام یه سوال دیگه داشتم آیا هیپنوتیط درمانی باعث بهبود واز بین رفتن وسواس فکری میشه یا نه تا

کوله پشتی

... و هر انسانی که متولد میشود نشان دهنده این است که خدا هنوز از انسان ناامید نشده است

آنید

سلام ببخشید میشه بدون قرص خوردن هم درمان بشیم؟؟

ریحانه

سلام این چندروز که گذشت بااینکه مشغول به درس و کلاس بودم لحظات سختی رو با وسواس فکری گذروندم...چون فکرمیکردم دیگه با راهکارایی که بلدم دیگه توی چرخه ی وسواس گیرنمیکنم و راحت میتونم اروم شم...!!اما فهمیدم هنوز بلد نیستم ... هنوز هیچ چیز بلد نیستم..!وگرنه اینهمه دچار سردرگمی و تشویش وبازم ترس نمیشدم!! به نظرم خوبه بگم که بلدنیستم و مقاومتو رها کنم...اره...احساس میکنم با گفتن این دیگه من مسوول عکس العمل و پاسخ به ترس های ذهنم نیستم...و احساس راحتی میکنم ! یه سوال ببینید من در خیلی از لخظات مثل الان با چنین راهکارایی خودمو اروم میکنم اما اگه بعدش بازم توی حالت وسواس قرارگرفتم همیشه به جای امیدواربودن، به خودم میگم همه ی تلاش و زحمتام به هدر رفت وبازم اینطوری شدم واسه همین امیدم کم میشه خیلی اینجوری!چ نگاهی باید به تلاش و ارامش لحظه ی قبلم داشته باشم تا ازاین شرایط فعلی هم راحت بگذرم؟!

ریحانه

بعد راستی به نظرتون این ارامشهای لحظه ای حاصل تلاش خودمه یا خودبخود؟! یعنی میتونم بعدا به راحتی درشرایط حمله وسواس به خودم مسلط باشم؟؟

کوله پشتی

یافته هایت را با باخته هایت مقایسه کن اگر ” خدا ” را یافتی هر چه باختی مهم نیست . . .

حمیدرضا

سلام رفیق جدید ننوشتی این هفته راستی یک تعریف کلی از وسواس برام میگی

امير

بچه ها براى همتون آرزوى موفقيت دارم . وسواس دوره داره ميگذره اما ميشه همين دوره رو هم با آرامش طى كرد